【起床時の体重】60.7kg . . . . . 58kgまであと2.7kg 【起床時の体脂肪率】28.6% 【朝】 シリアル、牛乳 【昼】 野菜グリーンカレー （なす、パプリカ、玉ねぎ、ピーマン） 【夜】 orange chicken チョコレート 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総摂取カ…