2013/06/11 60.7kg
【起床時の体重】60.7kg . . . . . 58kgまであと2.7kg
【起床時の体脂肪率】28.6%
【朝】
シリアル、牛乳
【昼】
野菜グリーンカレー
(なす、パプリカ、玉ねぎ、ピーマン)
【夜】
orange chicken
チョコレート
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】kcal
摂取 - 消費 = kcal
甘い物、揚げ物、肉がピンポイントで欲しい。
逃避のために欲しがっているのがわかる(けど食べる)。
この偽の空腹、すごい。状況や気持ちから偽だと判断できるけど、
感覚では本当にわからんもの。病気だろこれ。
そして喉が痛い。また風邪?なんだこの踏んだり蹴ったり感。