【起床時の体重】62.1kg 【起床時の体脂肪率】30.7% 【朝】 キッシュ コーヒー(牛乳) 苺 【昼】 豆腐(ねぎ) シリアル、豆乳 【夜】 【間食】 【運動】 自転車通勤 【総摂取カロリー】kcal
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