2014/12/30 62.1kg **
【起床時の体重】62.1kg
【起床時の体脂肪率】30.7%
【朝】
キッシュ
コーヒー(牛乳)
苺
【昼】
豆腐(ねぎ)
シリアル、豆乳
【夜】
【間食】
【運動】
自転車通勤
【総摂取カロリー】kcal
【起床時の体重】62.1kg
【起床時の体脂肪率】30.7%
【朝】
キッシュ
コーヒー(牛乳)
苺
【昼】
豆腐(ねぎ)
シリアル、豆乳
【夜】
【間食】
【運動】
自転車通勤
【総摂取カロリー】kcal