2005/09/10

普段どれだけ食べているかを把握するため
ダイエットを始める前に書き留めた記録。
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09:30
　　　アイスコーヒー
　　　スイカ
12:00
　　　アイスコーヒー
　　　トマトソースとチーズのパスタ
19:00
　　　トマトソースとチーズのパスタ
23:30
　　　唐揚げ 6個
　　　ヨーグルト [90kcal]