2005/10/29 72.57kg
【朝】
アイスコーヒー 2杯
パン 12枚切り 1/2枚
バター 5g
【昼】
ごはん 1杯
ふりかけ 2さじ
【夜】
ローストチキンサンド
ヨーグルト
オレンジジュース 1杯
【就寝前の体重】72.57kg
【1日の総摂取カロリー】1380 Cal
【朝】
アイスコーヒー 2杯
パン 12枚切り 1/2枚
バター 5g
【昼】
ごはん 1杯
ふりかけ 2さじ
【夜】
ローストチキンサンド
ヨーグルト
オレンジジュース 1杯
【就寝前の体重】72.57kg
【1日の総摂取カロリー】1380 Cal