2007/05/27 54.8kg
【起床時の体重】54.8kg
【起床時の体脂肪率】20.6%
【朝昼兼用】
グラタン [700]
アイス [300]
【夜】
無脂肪ヨーグルト 65g [60]
チョコ [100]
【間食】
豆乳飲料 [180]
【総摂取カロリー】 1340kcal
街全体がプールになるという漫画みたいな夢を見た。
おかげで今泳ぎたくてたまらない。ウオー!プールーーー!
昨日から踏み台昇降を再開。開始20分後ぐらいから
足取りがヘロヘロで、体が鈍ってるのがよくわかった。
なんか気持ちよく動いて汗かいたりしたいなあ。
高校球児みたいな、厳しく爽やかな汗がかきたい。
とまで書いた所で自分が求めているのは汗をかく行為ではなくて
高校という言葉から連想する青臭さや甘酸っぱさだと気付いたので
おとなしく今日も踏み台昇降します。おー。