2008/02/26 56.6kg *

【起床時の体重】56.6kg
【起床時の体脂肪率】23.0%
【朝】
  炊き込みごはん お茶碗1杯 [300]
【昼】
  炊き込みごはん お茶碗2杯 [600]
  ドーナツ 1つ [250]
【夜】
  なし
【間食】
   低脂肪牛乳 1% 120ml [60]
【睡眠時間】8時間(00:00-08:00)
【総摂取カロリー】1220kcal