2008/03/10 55.5kg

【起床時の体重】55.5kg
【起床時の体脂肪率】23.1%
【朝】
　　なし
【昼】
　　肉野菜炒め [380]
　　（キャベツ、ネギ、にんじん、牛肉）
　　ごはん お茶碗2杯 [480]
【夜】
　　ストリングチーズ [80]
【間食】
　　低脂肪牛乳 1% 240ml [120]
【睡眠時間】7.5時間(02:00-09:30)
【総摂取カロリー】1060kcal