【起床時の体重】57.1kg
【起床時の体脂肪率】23.1%
【朝】
苺 268g [86]
【昼】
インスタントラーメン [560]
【夜】
spam [600]
【深夜】
アイス
チキンサンドイッチ 2
【総摂取カロリー】1246+kcal
やる気全然ナシ！モチベーション、底辺で横一直線！
「以前みたいな暗い過食は最近しなくなったなあ、ハハ！」
と最近は思っていたけど久々にやってもた。
食べたら気が済んで今はケロッとしているのでいいけど、
過食（前向きな食べすぎや腹を満たす目的の食事じゃなく
満たそうとする対象が空腹具合以外のもの）って何なんだろう。
我ながら非合理的な行動だ。
