2008/04/07 --kg
【起床時の体重】--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
苺 200g [64]
【昼】
苺 300g [96]
棒棒鶏ぽいもの [254]
【夜】
チョコ [300]
【間食】
デニッシュ [500]
【総摂取カロリー】1214kcal
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棒棒鶏ぽいもの:計254kcal
キュウリ[50]
鶏胸肉 85g [144]
ドレッシング1.5 tbsp [60]
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寝る直前にあれだけ食べたせいか、起きたらすごい浮腫み。
鏡見た時どこの相撲部屋に来ちゃったのかと思って笑った。
小心者なので体重計には乗っていない。チキンだもの!