2008/09/02 57.9kg

【起床時の体重】57.9kg
【起床時の体脂肪率】24.7%
【朝】
　　シリアル、低脂肪牛乳 [300]
【昼】
　　ごはん お茶碗1杯 [240]
　　残り物適当 [400?]
【夜】
　　チーズサンド [500]
【間食】
　　シリアルバー [140]
【総摂取カロリー】1640kcal

増えるべくして増えている感じ。

冷蔵庫の中身を消費すべく、しばらくお昼を持参する予定。
彩りとかもう笑えるぐらい気にしていないオヤジ飯。イエー。
てかオヤジでももうちょっと可愛げのあるもの食べてるんじゃないかな。