2008/10/17 57.7kg

【起床時の体重】57.7kg
【起床時の体脂肪率】25.9%
【朝】
　　シリアル（2種）[100+125]
　　牛乳 1% 240ml [120]
【昼】
　　ハンバーガー
　　ポテト
【夜】
　　なし
【間食】
　　スムージー [200]
【総摂取カロリー】--kcal

お昼に仲の良い同僚達でハンバーガー屋さんに行った。