2009/01/10 58.9kg

【起床時の体重】58.9kg
【起床時の体脂肪率】26.8%
【朝昼兼用】
　　おにぎり [250]
　　茹でブロッコリー（塩、こしょう）[15]
　　オレンジジュース 200ml [90]
【夜】
　　リゾット、パスタ、サラダ（数人でシェア）
【間食】
　　コーヒー　2杯
【総摂取カロリー】355kcal +夕食分

なぜかここ数日異様に寝覚めがいい。
目覚ましが鳴る1時間前に、二度寝しようとしても
できないぐらいスッキリ目が覚める。なんだ。老化か。