2009/01/28 58.2kg

【起床時の体重】 58.2kg
【起床時の体脂肪率】 27.5%
【朝】
　　卵ごはん [330]
【昼】
　　Oven Roasted Chicken breast sub 6" [335]
　　（レタス、トマト、きゅうり、ピーマン、オリーブ、
　　　チキン、マスタード)
　　りんご [100]
【夜】
　　Oven roasted chicken breast sub 6" [335]
【間食】
　　Caramel Macchiato, tall [200]
【総摂取カロリー】 1300kcal