2009/02/19 58.9kg

【起床時の体重】58.9kg
【起床時の体脂肪率】26.7%
【朝】
　　ターキー、チーズサンド
　　グレープフルーツジュース
【昼】
　　適当丼(白菜、卵、ネギ、挽肉)
【夜】
　　なし
【間食】
　　Vanilla latte, venti　　
【総摂取カロリー】---kcal

出勤時間が比較的自由な職場とはいえ、最近の私は
さすがに調子に乗り過ぎで、ペーペーのくせに
余裕の重役出勤なので改善しようと思っている。
いきなり早起きは無理なのでまずは早く寝よう。