2009/03/21 56.9kg

【起床時の体重】 56.9kg
【起床時の体脂肪率】 26.0%
【朝】
　　なし（寝てた）
【昼】
　　インスタントラーメン（卵）[560]
　　キウイ 279g [148]
【夜】
　　ターキー、チーズサンド [140+75+80=295]
　　（パン2枚、ターキー5枚、スライスチーズ1枚）
　　カフェラテ 200ml [120]
【深夜〜明け方】
　　カクテル 2杯
　　2000kcal位ありそうなファミレスの朝ごはん
【総摂取カロリー】1123+深夜分kcal

カロリー計算開始後26日目。

友人達と朝4時まで遊んで、お腹ペコペコになって
そのままファミレスに直行して食べて満足して帰宅。
いいんだ別に期限付きの減量じゃないから！（自己暗示）