2009/04/07 57.0kg*

【起床時の体重】57.0kg
【起床時の体脂肪率】25.9%
【朝】
  スンドゥブ風スープ 1/3 [179]
  チーズサンド [230]
【昼】
  チーズサンド [230]
  チキンブレストサンド(white bread) [200]  
  コンソメスープ 1/3 [146]
【夜】
  りんご 130g [71]      
【間食】
  Orchango juice 360ml [195]
【総摂取カロリー】1251kcal
------------------------------------------
コンソメスープ:計439kcal
 キャベツ 377g [87]
 人参 43g [16]
 玉ねぎ 114g [43]
 しめじ 149g [23]
 じゃがいも 90g [69]
 牛挽肉(油抜き)67g [151]
 コンソメ [50]
------------------------------------------

カロリー計算開始後43日目。

スープうまー。最近は出来合いのものばっかり
食べていたけど、作ったのも十分美味しい。