2009/04/07 57.0kg*
【起床時の体重】57.0kg
【起床時の体脂肪率】25.9%
【朝】
スンドゥブ風スープ 1/3 [179]
チーズサンド [230]
【昼】
チーズサンド [230]
チキンブレストサンド(white bread) [200]
コンソメスープ 1/3 [146]
【夜】
りんご 130g [71]
【間食】
Orchango juice 360ml [195]
【総摂取カロリー】1251kcal
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コンソメスープ:計439kcal
キャベツ 377g [87]
人参 43g [16]
玉ねぎ 114g [43]
しめじ 149g [23]
じゃがいも 90g [69]
牛挽肉(油抜き)67g [151]
コンソメ [50]
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カロリー計算開始後43日目。
スープうまー。最近は出来合いのものばっかり
食べていたけど、作ったのも十分美味しい。