2009/05/11 56.2kg

【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】24.5%
【朝】
　　サンドイッチ（ハム）[250]
　　Mocha Lite Frappuccino 281ml [100]
【昼】
　　サンドイッチ（ハム）[250]
　　ゆで卵 2個 [140]
　　トマト 191g [37]
【夜】
　　梨 330g [142]
　　バナナ 146g [126]
【間食】
　　あんまん 1/2個 [115]
【総摂取カロリー】1160kcal

体重も体脂肪率もこれぐらいの増量なら妥当だ。フー。
今週末友達とプチ旅行に行く予定があるんだけど、
とりあえずそれまでに戻せば何とかなる気がする。
その後また泣くことになる予感がガンガンするけどな！