2009/09/21 59.3kg #

【起床時の体重】59.3kg
【起床時の体脂肪率】26.2%
【朝】
　　キューバンサンドイッチ 1/2 [400?]
【昼】
　　ターキークラブラップ 1/2 [279]　　　　
　　ヨーグルト [80]
　　パッションフルーツティー [150]
【夜】
　　ターキークラブラップ 1/2 [279]
【運動】
　　クロストレーナー 24分
　　筋トレ
【総摂取カロリー】1188kcal

7月から死ぬほど忙しかった仕事がやっっっっと終わる。
まだ完全に終わってないけど、もーーー感無量。人生最高！私最高！
ジムも完全放棄、食事はストレス発散の手段と化していたので
一時期61kgとか面白いことになって自暴自棄モードだったけど、
今日からもう超前向きだ。ポジティブの女王と呼んで下さい。