2009-12-16 2009/12/16 60.1kg 記録 【起床時の体重】60.1kg 【起床時の体脂肪率】25.1% 【朝】 シュークリーム 酢豚の残り ごはん 【昼】 持ち寄りパーティー 【夜】 昼の残り 【間食】 コーヒー(牛乳入り)2杯 【運動】 アイススケート 【総摂取カロリー】--kcal職場でお昼に持ち寄りパーティーがあった。楽しいなー。夜、近所に住む同僚に誘われてアイススケートに行った。 スケートとか記憶にある限り多分15年ぶりぐらいで、 ぺっぴり腰で変に力が入って疲れまくったけど楽しかった。