2009/12/16 60.1kg

【起床時の体重】60.1kg
【起床時の体脂肪率】25.1%
【朝】
  シュークリーム
  酢豚の残り
  ごはん
【昼】
  持ち寄りパーティー
【夜】
  昼の残り
【間食】
  コーヒー(牛乳入り)2杯   
【運動】
  アイススケート
【総摂取カロリー】--kcal

職場でお昼に持ち寄りパーティーがあった。楽しいなー。

夜、近所に住む同僚に誘われてアイススケートに行った。
スケートとか記憶にある限り多分15年ぶりぐらいで、
ぺっぴり腰で変に力が入って疲れまくったけど楽しかった。