2010/02/16 56.6kg

【起床時の体重】56.6kg . . . . . 50kgまであと6.6kg
【起床時の体脂肪率】23.5%
【朝】
  ベーグル、クリームチーズ
  コーンスープ
【昼】
  茹でブロッコリー
  コーンスープ
  ベーグル、クリームチーズ
【夜】
  ビスコッティ[100]
  ツナ
【間食】
  コーヒー(牛乳入り)  
【総摂取カロリー】--kcal

人から相談のような話を持ち掛けられて聞くうちに
「ああこの人はアドバイスが欲しいわけでも説教されたい
わけでもなく、ただ話を聞いて『あなたは悪くないよ』と
肯定してほしいだけなのだな」と気付いても、
素直に話を聞いてあげられない私は大人げないんだと思う。
もっと大人なら「それ私の意見が聞きたいんじゃなくて
自分を肯定してほしいだけじゃん」とか一々指摘せずに、
笑顔でうまいこと流して相手も満足させられるんだろう。

自分語りしたい人は皆ブログ書くと良いよ!