2010/03/22 58.0kg

【起床時の体重】58.0kg . . . . . 50kgまであと58.0kg
【起床時の体脂肪率】 23.2%
【朝】
  ビーフン(お昼の残り)
  チャプチェ
  メロンパン
  菓子パン 1/2
  オレンジジュース
【昼】
  ビーフン(にんじん、しいたけ、ネギ、豚挽肉)
【夜】
  失念  
【間食】
  失念
【総摂取カロリー】--kcal