2010/04/10 56.4kg

【起床時の体重】56.4kg . . . . . 50kgまであと56.4kg
【起床時の体脂肪率】 24.7%
【朝】
　　cafe latte, tall
【昼、夜兼用】@ 5:30pm
　　beef fried rice
　　ミルクティー　　
【総摂取カロリー】--kcal

数ヶ月ぶりに家族と会って食事。
心底尊敬出来る兄弟がいるというのは心強いし幸せだ。