2011/07/16 -kg

【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
　　ネクタリン 1つ
　　ピーカンパイ
【昼】
　　なし
【夜】
　　ピザ 6枚
　　ブレッドスティック
【総摂取カロリー】--kcal

友人カップルの引っ越しを手伝うため、友達計7人で集合。
引っ越し先が海辺のどえらい綺麗なマンションでウットリ。
大男の友人宅には18kgとかのダンベルがゴロゴロ転がっており、
なんじゃこの兵器！と大笑いした。あの重さ分ぐらい痩せてえ！
どうせ使わないしお礼に、と2kgのダンベルを2つもくれた。嬉しい。

昼前から始めた引っ越し、すぐ終わるだろうと甘く見たけど
皆ろくに食べずにお昼を抜いた形になったのですぐバテて、
午後6時頃までかかり、その後ピザをむしゃむしゃ貪ってから帰宅。