2011/08/20 56.2kg *
【起床時の体重】56.2kg . . . . . 50kgまであと6.2kg
【起床時の体脂肪率】23.0%
【朝】
コーヒー(牛乳)
【昼】
上海粗炒面
鍋貼 8個
韮菜水餃 3個
【夜】
アイスティー
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
昼前に起きて部屋の掃除と溜まった洗濯物を片付けて、
炭水化物オンパレードの昼食を取って、罪悪感感じつつ
また友人と待ち合わせして勉強(という名のお茶)。
普段行かない市に行ったのが新鮮で、
テリトリーが広がった気がしてワクワクしている。
ずっと「遊ぼう遊ぼう」と言いながら実現していない友人が
その付近にいるので、今度また行く予定。楽しみ。
楽しいことばっかりで幸せだ。でももっと遊びまわりたい。
彼とあまり会えないのも、彼以外のことでやりたいことをする
いい機会なんだろう。私今日前向きだな!!褒めて!