2012/02/28 56.8kg #

【起床時の体重】56.8kg . . . . . 50kgまであと6.8kg
【起床時の体脂肪率】24.6%
【朝】--> 520
　　辛ラーメン [480]
　　コーヒー（牛乳入り）1杯 [40]
【昼】
　　シリアル、牛乳
【夜】
　　ポットパイ 数口
【間食】
　　ビタミングミ 2つ [15]
【運動】
　　自転車通勤 6.4 km
【総摂取カロリー】--kcal

やっと57kg切った。ワーイ。

仕事の締め切りでしんどい。
明日の学校の宿題も終わってない。