2012/06/19 60.3kg
【起床時の体重】60.3kg . . . . . 50kgまであと10.3kg
【起床時の体脂肪率】27.3%
【朝】
シリアル、牛乳
コーヒー(牛乳入り)1杯
mint thins
【昼】
フィッシュタコス 3個
greek yogurt [130]
【夜】
りんご
コーンスープ 2杯
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
仕事が終わらない。週末にやっても朝7時に来ても
追いつけないとか、もう私どれだけ作業効率うんこなんだ。
大学時代の友人に嘆くと、「朝7時がそんなに早いと感じる
お前の普段の出勤時間がまず信じられない」とのお言葉。アハ。