【起床時の体重】59.9kg . . . . . 50kgまであと9.9kg
【起床時の体脂肪率】27.8%
【朝】
ラテ（牛乳 2% 200ml） [110]
ポップコーン 2.5 cups [110]
【昼】
グリーンサラダ
BBQ ribs, chicken
ポテトサラダ
mac & cheese
コーンブレッド
ブルーベリーのデザート
【夜】
なし
【間食】
ビタミングミ 2つ [15]
【総摂取カロリー】--kcal
会社でランチ&ミーティング。室内で皆とバドミントンや
ビーチバレーをして遊んで、すっかり週末気分。
