【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
コーヒー（牛乳入り）
シリアル 2種（レーズンブラン、cheerios）
イングリッシュマフィン
ソーセージ 3
ゆでたまご
【昼】
レタスとブロッコリーのサラダ
ムニエル（halibut）
蟹散らし寿司
レモンとハーブの飲み物
【夜】
フォー
【間食】
ラテ
【総摂取カロリー】--kcal
友人の会社を見学させてもらった。
あああーもーーー。本当感動で震える！ここに来てえ！！
なんかもう、今ある日常を捨てて新しい街に引っ越して
全部をリセットしてみたい気分。すっごいなーーもー。
