2013/02/19 59.1kg
【起床時の体重】59.1kg . . . . . 58kgまであと1.1kg
【起床時の体脂肪率】26.1%
【朝】
味噌味のスープ(もやし、青梗菜、豚肉)
ヨーグルト(苺)[80]
お汁粉
【昼】
味噌味のスープ(もやし、青梗菜、豚肉)
ベーグル(チーズ) 1個半
【夜】
black sugar milk tea
【間食】
ダークチョコ 1/2欠片
【総摂取カロリー】kcal
58kg台が定着してから3度目の59kg台。
返り咲くんじゃないぞー!返り咲くと、体重はもちろん
それ以上にやる気が削がれることが一番恐ろしい。
やる気大事。嘘でも錯覚でもいいから踊り続けたい。