2014-11-25 2014/11/25 62.4kg 記録 【起床時の体重】62.4kg = 137.6lb 【起床時の体脂肪率】30.8% 【朝】 納豆ごはん ベーグル、クリームチーズ 【昼】 ジャジャン麺 チーズベーグル 1/2 【夜】 ginger beer ごはん、漬け物 【間食】 コーヒー(牛乳) 【総摂取カロリー】--kcalおう、63切った。なんでだ。 今週末連休の暴食を前にプレッシャー?同じ業界の人たちとの定期的な飲み会に行った。 やっぱり知らない人と仲良くなるのって楽しい。