2015/01/08 61.7kg

【起床時の体重】61.7kg
【起床時の体脂肪率】29.8%
【朝】
　　キャセロール
　　（ささみ、cream of mushroom、
　　　マカロニ、いんげん）
【昼】
　　アイスクリーム　　
【夜】
【間食】
【総摂取カロリー】kcal

長らく放置していたマカロニとインゲン（冷凍）を
ようやく使ってスッキリした。カタルシス。

風邪が悪化して熱っぽいので自宅療養中。