2007/03/14 57.9kg

【起床時の体重】57.9kg
【起床時の体脂肪率】22.6%
【朝】
　　たまごごはん [550]
　　全粒粉パン（マーガリン） [200] 　　
【昼】
　　全粒粉パン（ピーナッツバター） [200] 　
【夜】
　　炊き込みごはん [350]
【間食】
　　アイス [150]
【総摂取カロリー】
　　約1450kcal + マルチビタミン1錠

一体何なんだこの3段ジャンプは。更に+300gて。ほぼ58kgて。
反して体脂肪率は下がっているので落ち込んではいないけど、
特に思い当たる理由がないから困る。どうすりゃいいんだ。
今日みたいな「典型的悪い見本」の翌日なら増量もわかるんだけど。
というわけで、ほぼ間違いなく自ら更なる増加を招きました。アホでーす！

指輪をプレゼントされることになった。すごく嬉しいんだけど、
サイズを知られるのである。てか知られたのである。
私は開き直りデブなので大抵の事は平気なのだけど
久しぶりに「屈辱！恥辱！」と感じる出来事だった。
自分メモ：いつか痩せた暁には、1桁サイズになって
恥じることなく自分のサイズを言えるようになりたい。