2007/04/06 55.5kg

【起床時の体重】55.5kg
【起床時の体脂肪率】21.5%
【朝】
　　ごはん お茶碗1杯 [240]
　　キムチ鍋の残り [100]
　　全粒粉パン（マーガリン） [100]
【昼】
　　ごはん お茶碗1杯強 [300]
　　キムチ鍋の残り [250]
【夜】
　　トマト [50]
　　グレープフルーツ [60]
【間食】
　　チョコ 2つ [150]
【総摂取カロリー】
　　約1250kcal + マルチビタミン1錠

数日前から薄々気付きつつあったんだけど、
今冷蔵庫の中にある食材を腐らさずに食べきれそうにない。
できるものは冷凍庫に放り込んだけど、それも限界がある。
捨てても金額は大した損失じゃないんだけど、良心が痛む。
安いからってアホみたいに大量買いするもんじゃないなー。

金持ち喧嘩せずとは良く言ったものだと思う。
何においても余裕綽々でいることは格好良い。
今日のマイキーワード：余裕綽々。しゃくしゃく！