2007/04/16 56.0kg
【起床時の体重】56.0kg
【起床時の体脂肪率】21.7%
【朝】
キムチ鍋風煮物 [150]
(白菜、大根、豆腐、ねぎ、こんにゃく、豚肉)
ごはん お茶碗1杯 [240]
【昼】
キムチ鍋風煮物 [150]
ストリングチーズ 1本 [80]
ごはん お茶碗1杯強(しょうゆ、鰹節)[320]
【夜】
ストリングチーズ 1本 [80]
パイン豆乳 [90]
【間食】
パン [200]
【総摂取カロリー】
約1310kcal + マルチビタミン1錠
なにー!昨日一昨日は認めるけど、今日の増加は知らんよ!
あれか。先月-3kgで今月+2kgとかいうオチか。
そんなオモシロ起承転結いらないから。素直に減ってくれ。
8時間寝て1時間半昼寝してもまだ眠いこの怒濤のごとき眠気は
やりたくない(やらなきゃいけない)事からの現実逃避なのか。
「なのか」とか自問自答チックに書いたけど実はその通りである。
あーもー一生遊んで暮らしたいなー。牧場で羊とか飼いたいなー。