2007-06-15 2007/06/15 55.7kg 記録 【起床時の体重】55.7kg 【起床時の体脂肪率】20.8% 【朝】@ 10:30 AM リゾット [450] (玉ねぎ、ネギ、ウインナー) 【昼】 なし 【夜】@ 6:00 PM トースト(マーガリン)[200] 茹でキャベツのツナ和え [200] スイカ [300] 【総摂取カロリー】 約1150kcal + マルチビタミン1錠 すっかり55kg台が定着。56に乗る日も遠くないかも。 とか言ってるけど今月もう半分過ぎた。ヒエー。今気付いたけど、この2日お通じなし。珍しい。