2007/07/09 56.2kg

【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】21.6%
【朝】
　　雑炊 [370]
　　（玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、チーズ）
【昼】
　　雑炊（朝と同じ、チーズなし） [300]
　　サンドイッチ [350]
　　（レタス、ローストビーフ、チーズ）
【夜】
　　なし
【間食】
　　ベーグル（シナモンレーズン） [240]
【睡眠時間】5.5時間(01:45-07:15)
【総摂取カロリー】
　　1260kcal + マルチビタミン1錠

前日比+1kg。何が気に食わないって、昨夜寝る前に量った時は
前日となんら変わらなかったのに、朝になって一気に増えてる事。
ああよかった食べ過ぎたけど大丈夫みたい、なんて安心して寝て
起きたら+1kg、ざまあみろと言わんばかりの堂々の56kg越え。
なんかもうおもしろさすら感じてきたわ。アッハッハ。

この2日ぐらい少し気温が低くて過ごしやすい。
快適っていいことだ。痛いとか痒いとか暑いとか、そういう
小さな不快感って意外に精神状態に大きく影響したりする。