2007-07-10 2007/07/10 55.7kg 記録 【起床時の体重】55.7kg 【起床時の体脂肪率】20.3% 【朝】 肉じゃが [200] (玉ねぎ、じゃがいも、豚肉、ネギ) ごはん お茶碗1杯 [240] 【昼】 サンドイッチ 1個半強 [600] (レタス、ハム、チーズ、マスタード) 【夜】 なし 【間食】 ココア [120] 【睡眠時間】5.5時間(01:45-07:15) 【総摂取カロリー】1160kcal 通販で買ったものがそろそろ届く予定で、一日中 ワクワクそわそわしている。楽しい。早く来ないかな。