2007/08/12 54.9kg *

【起床時の体重】54.9kg
【起床時の体脂肪率】20.7%
【朝】
　　卵丼 お茶碗1杯 [360]
　　（玉ねぎ、卵、玄米）
【昼】
　　ちゃんぽん [800]
　　（白菜、人参、もやし、豚肉、チンゲンサイ）
【夜】
　　なし
【間食】
　　アイス [300]
【睡眠時間】8時間(02:00-10:00)
【総摂取カロリー】1460kcal