2007/09/06 55.6kg

【起床時の体重】55.6kg
【起床時の体脂肪率】20.9%
【朝】@ 8:30 AM
　　玄米 お茶碗1杯 [250]
　　鶏胸肉のソテー 1枚（焼き肉のたれ 1tbsp） [370]
【昼】
　　なし
【夜】
　　りんご [80]
【間食】
　　コーヒークリーマー [100]
　　クッキー 数枚 [500]
【睡眠時間】5時間(02:00-07:00)
【総摂取カロリー】1290kcal

パイだのクッキーだのさすがにこれだけ食べれば
甘いもの食べたい欲もいい加減収まってきた。
まだ9月始まったばかりだし！とか思っていたけど
既に1/4が過ぎ去ろうとしている。おそろしい。