2007/12/28 57.1kg

【起床時の体重】57.1kg
【起床時の体脂肪率】22.7%
【朝】
  シリアル、低脂肪牛乳 [230]  
【昼】
  Pollo asado burrito [600]
  かぼちゃの煮物 [100]
【夜】
  みかん 小5個 [200]  
【睡眠時間】7時間(00:30-07:30)
【総摂取カロリー】1130kcal

自白:昨夜かぼちゃの煮物をつまみ食いしまくった。

あっという間に57kg返り咲き。家にいると駄目だ。

用事があったので連休中はじめて午前8時以前に起きたけど、
体が既に8〜9時間睡眠に慣れていて起きられるか危うかった。
仕事始まったら大丈夫なのか私。初日から遅刻ぶっこきそう。