2008/01/29 56.7kg *

【起床時の体重】56.7kg
【起床時の体脂肪率】22.7%
【朝】
　　おにぎり（ツナ）[500]
【昼】
　　Veggie Delite sub, foot-long [450]
　　（レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、
　　　オリーブ、チーズ、玉ねぎ、マスタード）
【夜】
　　かぼちゃの煮物 [150]
【間食】
　　カプチーノ [200]
【睡眠時間】7時間(00:30-7:30)
【総摂取カロリー】1300kcal