2008/02/02 55.8kg **

【起床時の体重】55.8kg
【起床時の体脂肪率】23.2%
【朝】
　　コンソメスープ [210]
　（キャベツ、玉ねぎ、ソーセージ）
　　梨 220g [97]
【昼】
　　お好み焼き [476]
【夜】
　　ドーナツ 2個 [320]
【間食】
　　ココア [80]
　　低脂肪牛乳 1% 120ml [60]　　
【睡眠時間】10時間(00:30-10:30)
【総摂取カロリー】1243kcal
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コンソメスープ：計210kcal
　キャベツ [30]
　玉ねぎ [20]
　ソーセージ [150]
　コンソメ 2tbsp [10]
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お好み焼き：計476kcal
　キャベツ 400g [96]
　卵 [80]
　小麦粉 1/2 cup [200]
　ソース [100]
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