2008/02/12 56.2kg
【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】22.8%
【朝】
インスタントラーメン(卵)[560]
アップルパイ [200]
【昼】
クッキー [200]
【夜】
色々つまみ食い [300]
【間食】
低脂肪牛乳 1%120ml [60]
【睡眠時間】7時間(01:30-08:30)
【総摂取カロリー】1320kcal
【起床時の体重】56.2kg
【起床時の体脂肪率】22.8%
【朝】
インスタントラーメン(卵)[560]
アップルパイ [200]
【昼】
クッキー [200]
【夜】
色々つまみ食い [300]
【間食】
低脂肪牛乳 1%120ml [60]
【睡眠時間】7時間(01:30-08:30)
【総摂取カロリー】1320kcal