2008/10/02 57.3kg

【起床時の体重】57.3kg
【起床時の体脂肪率】25.5%
【朝】
　　ベーグル、クリームチーズ [420]
　　バナナ[100]
　　オレンジジュース [140]
【昼】
　　インスタントラーメン（卵）[560]
【夜】
　　チップス [100]
【総摂取カロリー】1320kcal

昨日から曜日を勘違いしていて、今日が木曜だと知って驚いた。

寝坊したけど朝食を抜きたくなかったので(食意地キング)
身支度しながらバナナとオレンジジュースで済ませたつもりが、
あとでベーグルを貰った。で、食べた。ここが間違いです。