2008/10/06 57.8kg

【起床時の体重】57.8kg
【起床時の体脂肪率】25.6%
【朝】
　　シリアル（2種）[100+125]
　　牛乳 2% 240ml [130]
【昼】
　　チキンラザニア [600]
　　プラム 1 [30]
　　桃 1 [100]
　　ネクタリン 1 [60]
【夜】
　　卵ごはん [350]
　　コーンチップス 大量 [500?]
【総摂取カロリー】1865 kcal ?

ラザニアうまー。でもカロリー高ー。

夜は食べないつもりが空腹に負けて卵ごはん。超適当。
それでも足りずにチップスも食べたあたりでヤケになってきて、
そりゃ腹も減るよ!と訳のわからん怒りに任せてもっと食べようとしたけど、
空腹じゃなく怒り(っぽいよくわからん感情)を収めるためなのが明らかなので、
大人しくやめた。今考えれば眠かっただけかも。なんだそれ。