2009/03/09 57.8kg*

【起床時の体重】57.8kg
【起床時の体脂肪率】25.2%
【朝】
　　適当サンドイッチ [331]
【昼】
　　茹でブロッコリー 199g [66]
　　ごまドレッシング（ノンオイル）1 tbsp [14]
　　春雨サラダ 224g [290?]
　　さつまいもパン [350?]
【夜】
　　生パイナップル 199g [102]
　　ゆで卵 1つ [80]
【間食】
　　牛乳 2% 60ml [33]　　　　
【総摂取カロリー】1266kcal
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適当サンドイッチ：計331kcal
　パン2枚 [140]
　卵 2つ [160]
　キムチ 15g [15]
　ケチャップ 13g [16]　
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カロリー計算14日目。

私は椅子に座っている時ほぼずっと足を組んでいる。
単に楽だからなんだけど、最近この楽さに慣れすぎて
足をまっすぐ揃えて座ることがしんどいと感じるように
なったことに気付いた。太ももブヨ子な原因はこれか！？