2009/04/03 57.7kg
【起床時の体重】57.7kg
【起床時の体脂肪率】25.1%
【朝】
カレー
ごはん 125g [214]
【昼】
薄焼き卵サンド(white bread)2 [448]
ケチャップ 1/2 tbsp
Santa Fe Style Chicken Light 524g [178]
【夜】
プレーンヨーグルト 135g [73]
野菜餃子(冷凍) 5個 [135]
【間食】
クッキー
【総摂取カロリー】1048kcal+カレーとクッキーの分
カロリー計算開始後39日目。
カロリー計算が疎かになるのが日常になるのは
放棄モードに入るわかりやすい前兆である。ワー。まずい。