【起床時の体重】57.2kg
【起床時の体脂肪率】25.3%
【朝】
薄焼き卵サンド(white bread) [244]
ケチャップ 1/4 tbsp
チキンブレストサンド(white bread) [200]
【昼】
クランベリージュース
ミートボール(グレイビー、ベリーソース)
マッシュポテト
【夜】
大学芋 1欠片
【間食】
クッキー 1枚
Double cinnamon capuccino 200ml [120]
【総摂取カロリー】444kcal+朝以外の分全部
カロリー計算開始後40日目。